学校帰りに友人達と、いつもの待ち合わせ場所で軽食をとり…「ごはんやはるや」(*´꒳`*)

今日は江別蔦屋で閉店までレポート書き(*´꒳`*)

札幌にもどり明日の活力にシメ鰻╰(*´︶`*)╯♡

「うなぎのなかやま」

本日、塾の先生が教えてくれたSTRESSを活用

S:スポーツ

T:トラベル

R:レスト

S:スリープ

S:スマイル

1週間に1回、環境を変えて学習することは、脳と体に良ぃらしぃ…早速STRESSコーピング♡

WILTON/JCDA/西洋陶芸/製菓/看護師/-講師/